EDJ WAT
Name: | EDJ WAT |
---|---|
City: | bruxelles |
Country: | Belgium |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Hockey |
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1. Conduite de balle + passe. Important la position de la balle DEVANT SOI pour faire la passe.
2. APPELLE DE BALLE: (Expliquer le concept.)
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1.Passes à 2 entre les cônes: PUSH/RACLETTE. Corriger les mains et position balle!!!! Adapter distance pour raclette!
2. Passes à 2 entre les cônes: PUSH ONE TOUCH. Bouger les pieds!
3. Conduite de balle + dribble + passe. A 4 ou 5 filles.
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1.TACKLE: Introduction tackle. Player A fait une conduite de balle tout droit (sans changer la course) jusqu'à Player B qui bloque la balle avec les 2 mains au seul = tackle
4 filles par zone.
2. Conduite de balle + passe. ESSAYONS EN MOUVEMENT, pas s'arrêter pour faire la passe. Important la position de la balle DEVANT pour faire la passe.
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1. Rotation de balle + appelle de balle + shot au goal. Des deux côtés.
2. TACKLE: Player A fait une conduite de balle tout droit (sans changer la course) jusqu'à Player B qui bloque la balle avec les 2 mains au seul = tackle. (3 filles par zone). Droite, centre et gauche, donc 3 fois même exercice.
3. Passe + 2vs1. Des deux côtés.
4. Passe + 4vs 2. Des deux côtés si possible.
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Back/Forward: Drag timeline button
U7-U8
1. Dribble statique: CORRIGER LES MAINS!!!!
2. Différentes conduites de balle!! CORRIGER LES MAINS, COUDES et la POSITION BALLE.
3. TACKLE: Introduction tackle. Player A fait une conduite de balle tout droit (sans changer la course) jusqu'à Player B qui bloque la balle avec les 2 mains au seul = tackle
4 filles par zone.