Name: | Niklas Bräuer |
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City: | Hoffenheim |
Country: | Germany |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
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Periodisierung:
2 x 2 Min
Feldgröße:
Double 16 + 10m Mittelzone
Spielregeln:
- Die andere Hälfte wird nur bespielbar durch einen Ball hinter die Kette oder durch das anspielen von dem Wandspieler
- Außenspieler haben maximal 2 Kontakte
Lernziele gegen den Ball:
- Verteidigen von Roter Zone
- Radar
- Schüsse blocken
Lernziele mit dem Ball:
- Freilauf Verhalten in der Roten Zone
- Frühe Flanke
- Zweite Phase
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3x4min.
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3 vs 2 Forsberg (10 mins)
Periodisierung:
3 x 2.5 Min
Feldgröße:
20 x 26
Mittellinie at 13 Meter
2 Teams (Rot gegen Blau)
Spielregel:
- Der erste pass geht in den Stürmer, dieser muss den Ball in einen der beiden Mitspieler ablegen (er darf nicht aufdrehen und schießen ohne einen Pass gespielt zu haben)
Lernziele gegen den Ball:
- Finde den moment um den Pass zu attackieren (auf dem Sprung)
- Verteidigen mit dem vorderen Fuß
- Schüsse blocken
- Letzen Schritt machen
Lernziele mit dem Ball:
- Isoliere den Verteidiger
- Passe in den vorderen Fuß
- Effektive Torabschlüsse