Create your own Session Planns with stunning 3D in minutes Hundreds of soccer sessions in a searchable database Compile ready-made drills into your own session in seconds Adapt ready-made drills to make a customised session in moments Post on your website, e-mail to friends, link to non-Members, view on your phone Sport Session Planner: for a low yearly subscription, click here to join!

Hockey Session (Under 10s): Keeperstraining

Club Logo

Reseller-Club: Sportways

Duco Risselada

Profile Summary

Duco Risselada
Name: Duco Risselada
City: Den Haag
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today
Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken (3 keepers)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken (3 keepers)
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken (3 keepers) Create Video:

Bal verwerken (3 keepers)

Organisatie:

  • Keeper B staat op strafbal stip
  • Keeper A schiet een stil liggende bal naar keeper B
  • Keeper B neemt de bal aan en schiet vervolgens richting de goal
  • Keeper C verwerkt de bal door die naar de zijkanten (links/rechts) te schieten

Accenten:

  • Schieten van de bal met binnenkant van de voet
  • Aannamen van de bal met de binnenkant van de voet
  • Voet niet van de grond halen met schieten (i.v.m. mogelijk over de bal heen schieten)
  • Rouleren A, B en C

Differentiatie:

  • Keeper B schiet om te scoren
  • Keeper B schiet zonder aan te nemen
  • Goaltjes om te mikken voor keeper C
  • Keeper B staat op rand cirkel
  • Gebruik gekleurde pionnen:
    • Trainer roept eerst kleur pion
    • Keeper B beweegt eerst naar die pion toe en tikt de pion aan met de voet 
    • Keeper B beweegt terug naar start positie
    • Keeper A speelt bal in
  • Bovenstaande oefening, maar dan pion aantikken met stick ipv voet
Hockey Session Plan Drill (Colour): Bewegen en verwerken (1 keeper)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Bewegen en verwerken (1 keeper)
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Bewegen en verwerken (1 keeper) Create Video:

Bewegen en verwerken (1 keeper)

Organisatie:

  • Keeper staat op de achterlijn tussen de 2 pionnen
  • Speler/trainer A roept een kleur: geel, rood blauw of zwart
  • Keeper tikt de desbetreffende pion aan met een voet, maar lichaam draait niet (dus altijd voorkant lichaam richting trainer/speler) en vervolgens terug naar het midden
  • Speler/trainer A speelt de bal naar keeper
  • Keeper werkt de bal weg

Accenten:

  • Positie in de goal met bewegen

Differentiatie:

  • Pion aantikken met stick ipv voet
  • Bal aannemen en wegwerken met stick
  • Eerst spelen, dan naar voren:
    • Trainer speelt bal naar keeper, keeper schiet bal terug
    • Trainer roept kleur
    • Keeper beweegt en komt terug
    • Keeper komt naar voren
    • Trainer speelt bal
    • Keeper werkt weg
Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken met stick (1 keeper)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken met stick (1 keeper)
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken met stick (1 keeper) Create Video:

Bal verwerken met stick (1 keeper)

Organisatie:

  • Keeper schiet de bal met de stick naar de linker zijkant (zwart)
  • Keeper schiet de bal met de voet naar rechter zijkant (rood)

Accenten:

  • Keeper leert met 1 hand de bal weg te slaan

Differentiatie:

  • Gebruik mini goal om te scoren
  • Trainer speelt bal in, keeper moet bal eerst stoppen met linker voet voordat de bal wordt verwerkt
Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal aannemen lichaam

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal aannemen lichaam
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal aannemen lichaam Create Video:

Bal aannemen lichaam

Organisatie:

  • Trainer schiet (gooit) de bal hoog richting de bodyprotector
  • Bal wordt gestopt met bodyprotector
  • Keeper schiet de bal naar de zijkant

Accenten:

  • Ogen op de bal gericht
  • Eerst tennisbal
  • Armen van het lichaam af houden

Differentiatie:

  • Bal aannemen/tegenhouden met hand (zonder stick)
  • Eerst de bal naar keeper spelen, deze speelt de bal terug naar de trainer
  • Na de terugspeelbal naar de trainer, keeper naar voren laten komen, daarna volgende de bal op de bodyprotector
  • Meerdere keepers: Goals vervangen door keepers, deze kunnen de bal met de voeten:
    • Aannemen
    • Aannemen en spelen naar trainer 
    • Aannemen en afmaken op de goal
Hockey Session Plan Drill (Colour): Beweging, ontvangen & verwerken

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Beweging, ontvangen & verwerken
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Beweging, ontvangen & verwerken Create Video:

Beweging, ontvangen & verwerken

Organisatie:

  • Keeper B staat in het midden van de 4 pionnen
  • Speler/trainer A roept een kleur: geel, rood blauw of zwart
  • Keeper B tikt de desbetreffende pion aan met een voet, maar lichaam draait niet (dus altijd voorkant lichaam richting trainer/speler) en vervolgens terug naar het midden
  • Speler/trainer A speelt de bal naar keeper B
  • Keeper B schiet de bal met de voet naar keeper C
  • Keeper C werkt de bal met de voet weg naar de zijkant

Accenten:

  • Positie keeper met bewegen

Differentiatie:

  • Keeper tikt pion aan met stick ipv voet
  • Bal komt hoog, keepers gebruiken handen ipv voeten
Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken, 2 extra keepers

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken, 2 extra keepers
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Bal verwerken, 2 extra keepers Create Video:

Bal verwerken, 2 extra keepers

Organisatie:

  • Speler 1 (trainer) schiet de bal op de goal
  • Keeper verwerkt te bal naar de zijkant
  • Keeper A schiet de bal op de goal
  • Keeper verwerkt te bal naar de zijkant
  • Keeper B schiet de bal op de goal
  • Keeper verwerkt te bal naar de zijkant
  • Punt als de bal in de goal gaat voor de keeper

Accenten:

Differentiatie:

Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today

© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button