Name: | Javier Sanchez Altea |
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City: | Barcelona |
Country: | Spain |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Futsal |
SESIÓN DEDICADA A LA FINTA DONDE A TRAVÉS DE 3 EJERCICIOS, A NIVEL INDIVIDUAL Y GLOBAL, SE TRABAJA EL APRENDIZAJE DE UN GESTO TÉCNICO MUY IMPORTANTE, LA FINTA.
SE REMARCARÁ TAMBIÉN EN LA CHARLA INICIAL, SOBRE LA FINTA DEFENSIVA, PARA FIJAR AL ATACANTE Y TEMPORIZAR EL REPLIEGUE DE TÚ EQUIPO.
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DESCRIPCIÓN:
CON LA SUPERFICIE DE 28X20, COLOCAREMOS 4 SACADORES EN CADA ESQUINA CON BALÓN, PREPRADO EN LOS PIES PARA DAR PASE.
Y EN LA PISTA UN ATACANTE Y UN DEFENSOR Y DOS PORTEROS EN CADA PORTERÍA.
EL EJERCICIO CONSISTE EN UN TIEMPO DE 2 MINUTOS, EL ATACANTE DEBERÁ PEDIR EL BALÓN A CUALQUIERA DE LOS 4 SACADORES, HACIENDO PREVIAMENTE FINTAS OBLIGATORIAS ANTES DE RECIBIR EL PASE, Y FINALIZAR.
SI CONSIGUE GOL, CON FINTA PREVIA, Y CONSIGUE GOL, SUMARÁ UN PUNTO, Y SI EJECUTA UNA FINTA AL PORTERO ANTES DE FINALIZAR SUMARÁ DOS PUNTOS.
EL ATACANTE NO DEBE PARAR DE PEDIR EL BALÓN Y EJECUTAR FINTAS, PARA INTENTAR DE SUMAR EL MÁXIMO DE PUNTOS POSIBLES. UNA VEZ FINALIZADO EL TIEMPO, CAMBIO DE ROLES, ATCANTE-DEFENSOR Y DEFENSOR-ATACANTE.
EL JUGADOR QUE SUME MÁS PUNTOS SERÁ EL GANADOR.
MIRAR DE EQUIPARAR NIVEL DE PAREJAS PARA HACERLO LO MÁS REAL Y COMPETITIVO POSIBLE.
OBJETIVO: FINTAS.
OBJETIVOS SECUNDARIOS: FINALIZACIÓN, CONDUCCIÓN, RECEPCIÓN, ETC....
SUPERFICIE: 28X20.
MATERIAL: PETOS Y BALONES.
DURACIÓN: 15 MINUTOS.
NÚMERO DE JUGADORES: 10.
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SE JUEGA 1X1 (4 PAREJAS) LOS ATACANTES NO SE PUEDEN PASAR EL BALÓN ENTRE ELLOS, Y LOS DEFENSORES TAMPOCO SE PUEDEN AYUDAR ENTRE ELLOS.
CADA EQUIPO ATACA Y DEFIENDE UNA ZONA ESPECIAL.
EL ATACANTE DEBERÁ SUPERAR A SU ADVERSARIO MEDIANTE UNA FINTA DE REGATE, CON O SIN BALÓN, Y ATRAVESAR COMPLETAMENTE CON EL BALÓN CONTROLADO (GOL EN CONDUCCIÓN), LA ZONA ESPACIAL DEFENDIDA POR LOS CONTRARIOS. SI LO CONSIGUE SUMA UN PUNTO Y CONTINUA CON LA POSESIÓN DE BALÓN E IRÁ A ATACAR EN LA OTRA ZONA ESPACIAL.
SI PIERDE LA POSESIÓN DE BALÓN, EL DEFENSOR PASARÁ A ATACAR LA ZONA ESPACIAL CONTRARÍA, CAMBIO DE ROLES Y CAMBIO DE ZONA DE MARCA.
NO ESTÁ PERMITIDO ATRAVESAR LA ZONA ESPACIAL SIN ANTES HACER UNA FINTA DE REGATE O CONDUCCIÓN.
GANA EL EQUIPO QUE MÁS PUNTOS SUME.
VARIANTE: JUGAMOS UN 4X4 CON SOLO UN BALÓN. (JUEGO GLOBAL).
OBJETIVO: FINTA.
OBJETIVOS SECUNDARIOS: CONDUCCIÓN, REGATE, JUEGO 1X1, ETC....
SUPERFICIE: 20X20.
MATERIAL: PETOS, BALONES Y CONOS.
DURACIÓN: 15 MINUTOS.
NÚMERO DE JUGADORES: 8.
© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
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REGATE CON FINTA Y FINALIZACIÓN. (15 mins)
DESCRIPCIÓN:
REPARTIREMOS EL NÚMERO DE JUGADORES EN DOS GRUPOS. EN DOS ZONAS DE 20X20.
CADA PRIMER JUGADOR DE CADA FILA, INICIARÁ UNA CONDUCCIÓN EN VELOCIDAD CON BALÓN Y A LA ALTURA DEL CONO (SITUADO SOBRE EL PUNTO DE DOBLE PENALTI) HARÁ CÓMO SI SE TRATASE DE UN DEFENSOR, REALIZARÁ UNA FINTA OFENSIVA DE REGATE Y SEGUIDAMENTE FINALIZARÁ.
AL FINALIZAR RECOGERÁ SU BALÓN Y SE IRÁ A LA OTRA FILA OPUESTA Y SE COLOCARÁ EN LA COLA, PARA REALIZARLO DESDE EL OTRO LADO.
VARIANTE 1: ESTA VEZ REALIZARÁ UNA DOBLE FINTA, PRIMERO AL CONO Y DESPUÉS TENDRÁ QUE FINTAR AL PORTERO, Y AHORA SI FINALIZAR.
VARIANTE 2: UNA VEZ DOMINADO EL GESTO, DAREMOS UN MÁXIMO DE TIEMPO DE FINALIZACIÓN.
OBJETIVO: APRENDIZAJE DE LA FINTA.
OBJETIVOS SECUNDARIOS: CONDUCCIÓN EN VELOCIDAD, TIRO.
SUPERFICIE: 20X40.
MATERIAL: BALONES Y 2 CONOS.
DURACIÓN: 15 MINUTOS.