Name: | Carlos Alfonso Sarria |
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City: | Valdemoro |
Country: | España |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
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Rondo 4vs1 en el que debemos jugar a dos contactos máximo y en el que en caso de perder debemos ir al rondo que no tiene defensor. Al estar trabajando la transición ataque-defensa del juegaodr se puede implementar como calentamiento en sesiones donde el objetivo principal sean esas transiciones
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Tres equipos de 6 jugadores. 6 jugadores en cada espacio marcado y un tercero fuera como muestra la imagen. El objetivo de los poseedores es cada 7 pases cambiar de orientación al otro espacio.
El equipo que defiende debe robar por parejas, cuando el balón cambia de lado van otros dos jugadores de los que están esperando fuera.
2 minutos por equipo en el rol de defensores
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Rondos con trabajo aerobico
Diponemos a los jugadores en rondos 4vs1, a la señal del entrenador deben dejar el balón y correr al otro extremo del campo dónde seguirán realizando el rondo