Football/Soccer Session (Difficult): TÁCTICO - JUEGO POSESIÓN 04
Profile Summary
| Name: | Carlos A. Pérez Pernas |
|---|---|
| City: | Huércal de Almería |
| Country: | España |
| Membership: | Adult Member |
| Sport: | Football/Soccer |
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Animación 1 (20 mins)
POSESIÓN 4C3+4 PARED Y CONCEPTO "TERCER HOMBRE"
EJERCICIO GLOBALIZADO, JUEGO POSESIÓN
OBJETIVO PRINCIPAL: Ocupar racionalmente el espacio.
OBJETIVOS TÁCTICOS: Posesión del balón, circulaciones de balón, crear situaciones de superioridad numérica, creación/cierre de lineas de pase, buscar situciones de finalización, utlización del TERCER HOMBRE y presión tras pérdida.
OBJETIVOS TÉCNICOS: Pase,control, conducción.
OBJETIVOS FÍSICOS: Condición aeróbica, velocidad de reacción, cambios de ritmo.
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Concentración, motivación y cambio de rol.
Nº JUGADORES: 11 jugadores en total, 1 equipo en posesión de balón con 4 jugadores (2 centrales, 1 mediocentro y 1 mediapunta), 1 equipo defensor con 3 jugadores (1 dentral y 2 laterales) y 4 comodines (1 en el interior del cuadrado, 2 en los laterales y 1 en el fondo entre las dos miniporterías).
TIEMPO: 20 minutos en total, 2x9min + 2 para cambiar de roles.
ESPACIO: Campo 25x25m.
REGLAS:
El equipo con la posesión deberá conseguir finalizar en una de las dos miniporterías despues de realizar una de las siguientes acciones:
- Tras hacer una pared con uno de los dos comodínes laterales.
- Tras una pared con el comodín del fondo (posibilidad de tercer hombre).
Equipo en situación defensiva tras robar deberá de realizar 8 toques consecutivos apoyándose en los comodínes.
DESARROLLO:
Se establecen 1 equipo de 4 jugadores que ataca y tiene la posesión, con el objetivo de conseguir gol en una de las dos miniporterías tras realizar una de las acciones marcadas en las reglas anteriores.Y un equipo defensor de 3 jugadores que intentará evitar el gol y robar la posesión del balón, tras robar deberán conseguir dar 8 toques consecutivos, apoyándose en los comodínes. Ambos equipos contarán con unos jugadores que se establecerán en sus posiciones naturales. El equipo poseedor cuando pierda la posesión del balón realizará una presión tras pérdida.
Los roles de los jugadores cambiarán despues de cada serie.
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POSESIÓN 4C3+4 (20 mins)
POSESIÓN 4C3+4 PARED Y CONCEPTO "TERCER HOMBRE"
EJERCICIO GLOBALIZADO, JUEGO POSESIÓN
OBJETIVO PRINCIPAL: Ocupar racionalmente el espacio.
OBJETIVOS TÁCTICOS: Posesión del balón, circulaciones de balón, crear situaciones de superioridad numérica, creación/cierre de lineas de pase, buscar situciones de finalización, utlización del TERCER HOMBRE y presión tras pérdida.
OBJETIVOS TÉCNICOS: Pase,control, conducción.
OBJETIVOS FÍSICOS: Condición aeróbica, velocidad de reacción, cambios de ritmo.
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Concentración, motivación y cambio de rol.
Nº JUGADORES: 11 jugadores en total, 1 equipo en posesión de balón con 4 jugadores (2 centrales, 1 mediocentro y 1 mediapunta), 1 equipo defensor con 3 jugadores (1 dentral y 2 laterales) y 4 comodines (1 en el interior del cuadrado, 2 en los laterales y 1 en el fondo entre las dos miniporterías).
TIEMPO: 20 minutos en total, 2x9min + 2 para cambiar de roles.
ESPACIO: Campo 25x25m.
REGLAS:
El equipo con la posesión deberá conseguir finalizar en una de las dos miniporterías despues de realizar una de las siguientes acciones:
- Tras hacer una pared con uno de los dos comodínes laterales.
- Tras una pared con el comodín del fondo (posibilidad de tercer hombre).
Equipo en situación defensiva tras robar deberá de realizar 8 toques consecutivos apoyándose en los comodínes.
DESARROLLO:
Se establecen 1 equipo de 4 jugadores que ataca y tiene la posesión, con el objetivo de conseguir gol en una de las dos miniporterías tras realizar una de las acciones marcadas en las reglas anteriores.Y un equipo defensor de 3 jugadores que intentará evitar el gol y robar la posesión del balón, tras robar deberán conseguir dar 8 toques consecutivos, apoyándose en los comodínes. Ambos equipos contarán con unos jugadores que se establecerán en sus posiciones naturales. El equipo poseedor cuando pierda la posesión del balón realizará una presión tras pérdida.
Los roles de los jugadores cambiarán despues de cada serie.