Hockey Session (Under 10s): workshop passing

Screen 1

Workshop 2 passing en afronden op doel (slag)

in stilstand naar in beweging 

naar 2-3 x raken (let op positie houding van de speler/ster)

1 Pass technieken duw pass - push pass - schuifslag - slag

Op de as van het veld ontmoette eerst een doeltje tussen de spelers. pass door het poortje. Focus eventueel afstand vergroten verschillende pass technieken toepassen en als laatste wedstrijd je van maken wie heeft er het meest binnen minuut door het poortje gescoord of wie heeft als 1e 10x achter elkaar door het poortje gespeeld.

Daarna doeltje achter de speler. Mist 1 van de 2 het doeltje dan moet hij/zij de bal halen. De kwaliteit van de pas is bepalend dan de snelheid.

2 Overspelen duwpass
Nadat je de bal hebt gespeelt met een  duwpass loop je naar volgende pion (je loopt je bal achterna) proberen 2x balcontact te hebben. Let op de voetenstand en stick houding van de speler

3 Overspelen (vlechten)

3-tal na pass loop je achter je bal aan en loop je om de speler die de bal heeft ontvangen. De speler die de bal heeft ontvangen loopt naar binnen en passt nr 3 aan.

Probeer alles in beweging te doen; aanname, passing, 2-3 balcontacten per keer om baltempo hoog te houden.

Screen 3

Pass oefening met afgerond op doel.
Een drijft bal over 23 lijn en passt naar B. B 2x raken en passt naar C.
A draait na zijn pass om zijn rechterschouder en loopt om pion naar cirkel waar hij de bal aangespeelt krijgt van C.

Afronden met een forehand slag op doel 2x raken o

Linkerkant (blauw team) hetzelfde patroon echter het einde van het doel gebeurde met backhand.