Hockey Session (Under 12s): Block tackle training

Club Logo

Reseller-Club: Sportways

Duco Risselada

Profile Summary

Duco Risselada
Name: Duco Risselada
City: Den Haag
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today
Hockey Session Plan Drill (Colour): Techniek (15 min)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Techniek (15 min)
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Techniek (15 min) Create Video:

Techniek (15 min)

Organisatie:

Accenten:

  • Zoveel mogelijk stick op de grond als mogelijk, incl. je linker hand
  • Twee handen aan de stick
  • Lunge, gewicht over je (linker)knie
  • Hoofd richting de bal
  • Linkervoet niet recht vooruit wijzend maar 45 graden naar rechts (gemakkelijker af te zetten met deze voet)
  • Forceer de tegenstander naar rechts (zie 1 op 1 oefening)

Differentiatie:

  • Op 1: bal ipv witte pion. De speler neemt de bal dan mee en scoort in de rode pionnen goal (evt. grote goal met keeper)
  • Oefening 2: speler staat in midden vierkant. Trainer (of medespeler) roept een kleur, de speler zet daar een block tackle

Hockey Session Plan Drill (Colour): 1 op 1 (10 min)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 1 op 1 (10 min)
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 1 op 1 (10 min) Create Video:

1 op 1 (10 min)

Organisatie:

  • Speler 1 begint met de bal. Deze moet de bal over de "achterlijn" drijven (niet  de bal over de zijlijn pushen of slaan!)
  • Speler 1 begint non-actief, dus zonder veel weerstand/tegenstand
  • Speler 2 moet de bal afpakken door block tackle. Pakt speler 2 de bal af, dan scoren door over andere "achterlijn"
  • Bal uit veld, opnieuw beginnen

Accenten:

  • Speler 2 komt schuin aanlopen om te zorgen dat speler 1 over de forehand komt 
  • Speler 2 verdedigt aanvallend, dus niet naar achter lopen, maar druk zetten op de tegenstander

Differentiatie:

  • Speler 1 speelt zo actief mogelijk
  • Maak het speeldveld smaller/breder
  • Speler 2 speelt de bal eerst in op speler 1
  • Tijdslimiet op oefening (bijv. max. 20 seconden)
  • Incl keeper ==> 2 x uitzetten kop cirkel, incl. afmaken (zie rode en blauwe vakken)

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2 tegen 2 (15 min)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2 tegen 2 (15 min)
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2 tegen 2 (15 min) Create Video:

2 tegen 2 (15 min)

Organisatie:

  • 2 tegen 2 
  • Team zonder balbezit: druk op speler met bal, gebruik de block tackle; alles wat je geleerd/geoefend hebt, vooral:
    • Tegenstander over je forehand sturen 
    • Naar de bal toe ipv naar achter lopen

Accenten:

  • Scoren = 1 punt
  • Succesvolle block tackle = 2 punten

Differentiatie:


Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button