Football/Soccer Session (Moderate): 18.09.12 U11 (Start Time: 2018-09-12 14:30:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v1 z kontratakiem.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v1 z kontratakiem.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v1 z kontratakiem. Create Video:

2v1 z kontratakiem. (20 mins)

1. 2v1 z kontratakiem. (10')

Gramy 2x3' i 1' pomiędzy. Przez 2' jedna dwójka atakuje na przemian 10m bramki oznaczone pachołkami, które broni jeden Zawodnik. Po przekroczeniu połowy Drugi Obrońca może wejść na pole w swojej połowie. Po przechwycie, Obrońca zagrywa piłkę do swojego Partnera na drugiej połówce i Zawodnik ten z kolei próbuje przeprowadzić piłkę przez linię końcową. Po stracie piłki Napastnicy powinni jak najszybciej odzyskać piłkę w swojej połówce. Bramkę zaliczamy, kiedy Zawodnik przeprowadzi piłkę pod kontrolą przez bramkę Przeciwnika. Po 2' Zawodnicy zmieniają się rolami. Rzuty wolne wykonujemy nie mniej niż 3m od linii końcowej.

2. Przygotowanie fizyczne (10')

a) 2F/1B/3F 4x

b) 2F/1S/3F 4x

c) Dot FB 6x


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ile skutecznych odbiorów?

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ile skutecznych odbiorów?
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Ile skutecznych odbiorów? Create Video:

Ile skutecznych odbiorów? (20 mins)

3. Ile skutecznych odbiorów? (10')

Trzech Zawodników ma piłkę. Jeden Zawodnik bez piłki jest Obrońcą. Trzech Napastników utrzymuje się przy piłce jak najdłużej bez opuszczenia boiska. Obrońca ma jedynie sześć prób na odbiór piłki. Ile razy skutecznie ją odebrał? Wygrywa ten, który ma na sześć prób najwięcej skutecznych odbiorów.

4. Tj. 1 (10')


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 4v1 Rondo. Dziadek 4v1.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 4v1 Rondo. Dziadek 4v1.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 4v1 Rondo. Dziadek 4v1. Create Video:

4v1 Rondo. Dziadek 4v1. (10 mins)

5. 4v1 Rondo. Dziadek 4v1 (10')

- Reds keep hold of the ball. Czerwony utrzymują się przy piłce.

- The ball can't stop moving. Piłka nie może się zatrzymać.

- If Blues win it the pass to a Partner or shoot to the small goal. Jeśli Niebiescy odzyskają piłkę, to podają do Partnera lub strzelają do małej bramki.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Przeprowadzenie piłki przez jedną z bramek.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Przeprowadzenie piłki przez jedną z bramek.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Przeprowadzenie piłki przez jedną z bramek. Create Video:

Przeprowadzenie piłki przez jedną z bramek. (40 mins)

6. Przeprowadzenie piłki przez jedną z bramek (15')

Oficjalne zasady gry 3v3 tylko, że zamiast oddanie strzału trzeba wprowadzić piłkę pod kontrolą przez jedno z bramek.

Inne warianty:

- Zawodnik, który przeprowadza piłkę musi wykonać zwód typu Zidane. Zmusza to Zawodników do szukania więcej miejsca i stworzenia lepszych sytuacji bramkowych.

- Bramkę zaliczamy tylko wtedy, kiedy każdy Zawodnik co najmniej raz dotknął piłkę.

- Bramkę zaliczamy tylko wtedy, kiedy każde podanie było po ziemii lub do wysokości kolan. Atak będzie przez to szybsze i bardziej efektywne.

- Od momentu odzyskania piłki do strzelenia bramki, Drużyna musi wykonać co najmniej jedno wyższe podanie. Poprawia to przyjęcie piłki.

- Bramkę zaliczamy tylko wtedy, kiedy cały Zespół będzie w strefie, z którego może strzelić bramkę. Zachęca to wszystkich Zawodników do strzelenia bramki.

- Żeby zadbać o równowagę pomiędzy obroną i atakiem, jeden Zawodnik musi być w innej strefie w momencie, kiedy Drużyna strzeli bramkę. Zawodnik jest wtedy gotowy przerwać ewentualny kontratak przy stracie piłki.

7. 3v3 (10')

8. 7v7 (15')


Build 3D sessions in seconds
Access to 1000’s of sessions
Professionalise and modernise your coaching
Used by the world’s best coaches
US$
75
per year
Join today

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button