Name: | Guilhem SUEUR |
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City: | MONTPELLIER |
Country: | France |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
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* Jeu de Tête sur centre *
3 équipes de 4 ou 4 équipes de 4
2 équipes s'affrontent la 3 ème se dispose à l'extérieur de la surface en source de ballon / 2 ailiers par équipe
Duel sur ballon centré dans la surface
3 ballons sur chaque source
Lorsque les 12 ballons ont été joué on opère une rotation. L'équipe qui gagne reste
Consignes: varier les centres, possibilité de contre attaquer pour l'équipe qui défend
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* Jeu de tête *
2 équipes 5c5 s'affrontent dans un jeu uniquement à la tête
Ballon au sol: passe à la main pour jeu de tête
Sortie (touche, corner, sortie de but): rentrée de touche à l'endroit où est sortie le ballon
Prise de balle gardien de but ou but: relance GK à la main
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* Jeu 5c5 + 1 *
3 équipes de 5
2 équipes s'affrontent en 5c5; la 3ème équipe se dispose en appui et fournit 1 joker.
Jeu en 3 touches de balle
But sur centre de l'appui = 4 pts
But sur frappe en dehors de la surface = 3 pts
But sur remise appui derrière le but = 2 pts
But dans la surface = 1 pt
Le vainqueur reste
Séquences de 3mn
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* Jeu en 7c7 *
7c7 (ou 8c8)
Jeu libre
But en dehors de la surface = 4pts
But dans la surface = 1pt
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SSG 21
* 3 équipes A, B, C
A récupère la possession et attaque, B défend
A a 3 tentatives; si B récupère contre attaque
Attaque = 1point
Contre attaque = 2points
Après 3 tentatives, A sort du terrain derrière but de B;
B passe en phase offensive; C entre dans le terrain en phase défensive